yoga-asanas

yogaruimte in praktijk De Stille KrachtYoga-oefenigen – Asanas – verdrijven spierspanning, maken je lichaam gezond, veerkrachtig, lenig en bestand tegen ziekten en ongemak.
De yoga-ademhalingsoefeningen Pranayama helpen je het zenuwstelsel te harmoniseren en brengen meer evenwicht in je brein, dat vaak vol negatieve patronen en gewoontes zit …
Dus waarom niet eenvoudige yoga-oefenen. Laat je niet afschrikken door:
– ik kan niet;
– is niets voor mij;
– geen tijd;
– te duur;
Kom eens proberen en ervaar …

Er is nu zelfs wetenschappelijk bewezen, dat je door bewust te ademen nieuwe positieve hersenbanen kan aanmaken!

waar
Kuurpunt Kuurstraat 8 (Bokrijk)
3600 Genk
t +32 89 23 83 30
gsm +32 479 25 15 68
Kijk voor de contactgegevens op deze pagina of stuur direct een e-mail naar info@elkewieers.com.

wanneer

dinsdagavond 20 u tot 21.15 u

donderdag 9.30 u tot 10.30 u
in de schalm in Boxberg; neem de eerste keer dat je komt je ID/paspoort mee voor de inschrijving. De prijs is hier anders omdat de stad Genk me betaalt.

prijs
Kijk voor prijzen op deze pagina
Je inschrijving is geldig na overschrijving van het bedrag op rekeningnummer BE97 4517 0442 5149 met vermelding van je naam en yoga . Het is ook eventueel mogelijk de eerste les contant te betalen.

meenemen
dekentje, yoga matje, ev.kussen ,makkelijke kleding.

Bij de ontspanning is er live-muziek, waardoor je de helende trilling van muziek echt binnen in je lijf krijgt. Dit geeft een bijzondere verdieping van de yoga in je hele systeem …